Allgemeine Beschreibung

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das in allen Körpergeweben vorkommt – insbesondere in Muskeln, Knochen, Haut und Leber. Es ist Bestandteil von über 300 Enzymen und Proteinen und erfüllt zahlreiche Aufgaben im Stoffwechsel.

Zink trägt gemäß der EU-Health-Claims-Verordnung bei zu:

• einer normalen Funktion des Immunsystems
• einer normalen kognitiven Funktion
• einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen
• der Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel
• der Erhaltung normaler Knochen
• dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress

Biochemische Funktionen

Als Cofaktor zahlreicher Enzyme ist Zink beteiligt an:

• DNA- und Proteinsynthese
• Zellwachstum und -teilung
• Regulierung des Säure-Basen-Haushalts
• Beitrag zur Fruchtbarkeit und Fortpflanzung
• Erhalt normaler Sehkraft
• Unterstützung der Immunabwehr

Bedarf und Zufuhr Empfohlene Tageszufuhr (DGE):

• Frauen: 7–10 mg
• Männer: 11–16 mg

Ein erhöhter Bedarf kann auftreten bei:

• Schwangerschaft und Stillzeit
• intensiver sportlicher Belastung
• vegetarischer oder veganer Ernährung
• Aufnahmestörungen im Darm

Eine ergänzende Einnahme von 10–15 mg pro Tag gilt bei erhöhtem Bedarf als sicher.

Vorkommen in Lebensmitteln

Zinkreiche Lebensmittel sind:

• Fleisch (Rind, Geflügel)
• Innereien (Leber, Niere)
• Fisch und Meeresfrüchte (z. B. Austern)
• Käse, Eier
• Hülsenfrüchte (Linsen, Kichererbsen)
• Vollkornprodukte, Kürbis- und Sonnenblumenkerne

Hinweis: Zink aus tierischen Lebensmitteln wird in der Regel besser aufgenommen. Pflanzliche Phytate können die Bioverfügbarkeit verringern.

Besonderheiten bei der Aufnahme

• Phytate (z. B. aus Vollkorn), Calcium und Eisen können die Zinkaufnahme reduzieren.
• Organisch gebundene Zinkformen wie Zinkbisglycinat oder Zinkpicolinat weisen eine besonders gute Bioverfügbarkeit auf.
• Die Einnahme zusammen mit einer Mahlzeit kann die Aufnahme verbessern.

Bezug zu unseren Produkten

Unser Zink Komplex kombiniert Zinkbisglycinat und Zinkpicolinat – zwei hoch bioverfügbare Zinkverbindungen.

Wir verwenden ausschließlich geprüfte Rohstoffe und stellen so eine gleichbleibende Qualität sicher.

Hinweise zur Anwendung

• Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
• Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme sollte vor der Einnahme ärztlicher Rat eingeholt werden.

Rechtlicher Hinweis

Dieser Beitrag enthält einen Verweis auf ein kommerzielles Produkt aus unserem Onlineshop und ist gemäß § 5a UWG und § 3 HWG als Werbung gekennzeichnet.

Die Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung.

Werbehinweis

Als Werbung gekennzeichnete Links führen zu unserem Onlineshop. Beim Kauf eines Produkts kann eine Einnahme erfolgen. Angaben gemäß § 5a UWG (Transparenzpflicht) und § 3 HWG (Heilmittelwerbegesetz).

Hagebuttenschalenpulver (Rosae pseudofructus), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Zinkbisglycinat, Zinkpicolinat.

Tagesverzehr:

Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.

Hinweise:

"Die angegebene, empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden". Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel ist zu verzichten.

Lagerung:

Kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. 

Einnahme in Kombination mit Medikamenten:

Bitte fragen Sie hierfür Ihren Arzt/in oder Apotheker/in.

Hinweise zu Allergenen und Zusätzen:

Vegan, lactosefrei, glutenfrei. Frei von künstlichen Farbstoffen. Laut Gesetz ohne Konservierungsstoffe.

Informationen auf einen Blick:

• Kombination aus Zinkpicolinat und Zinkbisglycinat
• Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion und zur normalen Funktion des Immunsystems bei
• Zink spielt eine Rolle bei der Erhaltung von Haut, Haaren und Nägeln und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen
• Zink trägt zudem zur Fruchtbarkeit, Reproduktionsfähigkeit sowie zu einem normalen Testosteronspiegel im Blut bei

Was ist Zink 15 mg?

Zink 15 mg ist ein veganes Nahrungsergänzungsmittel, das die beiden Zinkquellen Zinkbisglycinat und Zinkpicolinat kombiniert.

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das täglich über die Ernährung zugeführt werden muss. Die Zusammensetzung und Dosierung entsprechen den Angaben auf Ihrem Etikett .

Welche gesetzlich zugelassenen Funktionen hat Zink?

Gemäß EU-Health-Claims-Verordnung trägt Zink bei zu:

• einer normalen Funktion des Immunsystems
• dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress

Diese beiden Claims sind exakt so auf Ihrem Etikett angegeben und daher vollständig rechtssicher.

Wie wird Zink 15 mg verzehrt?

Laut Etikett wird täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit verzehrt. Die empfohlene Tagesverzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Für wen ist Zink 15 mg geeignet?

Für Erwachsene, die ihre tägliche Zinkzufuhr ergänzen möchten. Nicht geeignet für Kinder; Schwangere und Stillende sollten die Einnahme nur nach Fachberatung vornehmen.

Welche Zinkformen sind enthalten?

Laut Etikett enthält das Produkt:

• Zinkbisglycinat (6,5 mg Zink)
• Zinkpicolinat (8,5 mg Zink)
• ergibt 15 mg Zink pro Kapsel (150 % NRV) .

Welche weiteren Zutaten sind enthalten?

Gemäß Etikett:

• Hagebuttenschalenpulver
• Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle)
• Zinkbisglycinat
• Zinkpicolinat

Ist Zink 15 mg vegan?

Ja — das Produkt ist vegan .

Ist das Produkt glutenfrei und laktosefrei?

Ja — laut Etikett glutenfrei, lactosefrei, frei von künstlichen Farbstoffen und laut Gesetz ohne Konservierungsstoffe .

Gibt es besondere Hinweise?

Laut Etikett:

• Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung
• empfohlene Menge nicht überschreiten
• außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren
• auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel ist zu verzichten .

Wie sollte Zink 15 mg gelagert werden?

Gemäß Etikett:

• geschlossen
• kühl
• trocken
• lichtgeschützt lagern
• außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren .

Wie lange reicht eine Packung?

Eine Dose enthält 60 Kapseln. Bei 1 Kapsel täglich reicht die Packung für ca. 60 Tage.

Welche möglichen Unverträglichkeiten können auftreten?

Bei Einnahme auf nüchternen Magen kann Zink bei empfindlichen Personen kurzfristig ein flaues Gefühl verursachen. Dies ist individuell und nicht qualitätsbezogen.

Kann Zink mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden?

Grundsätzlich ja, aber laut Etikett dürfen keine weiteren zinkhaltigen Präparate zusätzlich verzehrt werden. Andere Kombinationen (z. B. Vitamin C, Omega-3, Vitamin D3 + K2, B-Vitamine) sind üblicherweise unproblematisch.

Zugelassene Aussagen zur Wirkung:

Zink 15mg enthält:

Zink,

• das zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel beiträgt
• das zu einer normalen kognitiven Funktion beiträgt
• das zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion beiträgt
• das zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel und Vitamin- A-Stoffwechsel beiträgt
• das zum Erhalt normaler Knochen und Sehkraft beiträgt
• das zum Erhalt einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt
• hat eine Funktion in der Zellteilung
• das zu einem normalen Kohlenhydratstoffwechsel beiträgt
• das zu einer normalen DNA-Synthese und Eiweißsynthese beiträgt
• das zum Erhalt eines normalen Testosteronspiegels beiträgt
• das zum Erhalt normaler Haare, Nägel, Haut beiträgt