Getrocknete Reishi-Pilzscheiben in Holzschale mit frischem Reishi-Pilz mit glänzendem Hut daneben

Reishi (Ganoderma lucidum)

Reishi, auch bekannt als Glänzender Lackporling oder Ling Zhi, wird in Ostasien seit über 2.000 Jahren als Bestandteil traditioneller Naturheilkunde verwendet. In historischen Schriften wird er mit Vitalität und Ausgeglichenheit in Verbindung gebracht. Der Name Ganoderma lucidum bezieht sich auf seinen charakteristisch glänzenden, holzigen Fruchtkörper.

Botanische Merkmale

  • Reich: Pilze (Fungi), Familie: Ganodermataceae
  • Fächerförmiger Fruchtkörper, rotbraun bis schwarz, lackartig glänzend
  • Feste, holzige Konsistenz
  • Natürliches Vorkommen auf abgestorbenem Laubholz in warmen Regionen
  • In der Natur selten, heute überwiegend kultiviert


Inhaltsstoffe

Wissenschaftlich untersucht sind vor allem:

  • Polysaccharide (v. a. Beta-Glucane)
  • Triterpene (z. B. Ganoderinsäuren)
  • Sterole, Peptide, Mineralstoffe

Für Reishi bestehen derzeit keine zugelassenen Health Claims nach EU-Verordnung (EG) Nr. 1924/2006.


Traditionelle Anwendung

In der TCM gilt Reishi als „tonisierendes Mittel“ und wird dort traditionell mit „Lebensenergie (Qi)“, Herz, Leber und Immunsystem in Verbindung gebracht. Auch in der japanischen Kampo-Medizin ist er Bestandteil von Vitalpilzmischungen.

Diese Angaben beruhen ausschließlich auf traditioneller Überlieferung.


Moderne Verwendung (Werbung)

Heute wird Reishi in Nahrungsergänzungsmitteln meist als Pulver oder Extrakt angeboten.

Unser Produkt Beta-D-Immun enthält pro Tagesdosis (3 Kapseln):

  • 220 mg Reishi-Pulver
  • ergänzt durch Vitamin C, Zinkgluconat, Astaxanthin und Maitake

Die Angaben zu Reishi basieren auf traditioneller Anwendung und wissenschaftlicher Literatur. Es handelt sich nicht um zugelassene gesundheitsbezogene Aussagen im Sinne der EU-Verordnung.


Hinweise zur Anwendung

  • Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung
  • Bei Autoimmunerkrankungen, Schwangerschaft oder Stillzeit vorher ärztlichen Rat einholen
  • Dosierungsempfehlung des Herstellers beachten


Wissenschaftliche Studien (allgemeine Information)

  1. Immunmodulatorische Effekte: Immunomodulatory effects of Ganoderma lucidum, Journal of Ethnopharmacology (2015)
  2. Bioaktive Substanzen: Bioactive compounds from Ganoderma lucidum and their potential therapeutic effects, International Journal of Molecular Sciences (2020)


Häufige Fragen (FAQ)

Ist Reishi ein pflanzlicher Wirkstoff?
Nein, er ist ein Pilz (Reich Fungi), wird aber in Nahrungsergänzungen oft zu den „pflanzlichen Inhaltsstoffen“ gezählt.

Kann Reishi das Immunsystem unterstützen?
Es existieren wissenschaftliche Studien zu Inhaltsstoffen wie Beta-Glucanen aus Reishi, die deren Eigenschaften untersuchen. Für Reishi sind jedoch in der EU keine gesundheitsbezogenen Aussagen zugelassen.

Ist Reishi in Deutschland erlaubt?
Ja, wenn Deklaration und Werbeaussagen den EU-Vorgaben entsprechen.

Ist Reishi vegan?
Ja, sofern das Kapselmaterial nicht tierisch ist.


Rechtlicher Hinweis

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information. Er ersetzt keine medizinische Beratung. Für Reishi bestehen keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Aussagen nach EU-Verordnung (EG) Nr. 1924/2006.


Transparenzhinweis

Die Produktnennungen in diesem Beitrag beziehen sich auf Erzeugnisse aus unserem eigenen Sortiment. Durch den Verkauf dieser Produkte erzielen wir Einnahmen. Angaben gemäß § 5a UWG und § 3 HWG.