Thiamine hydrochloride, Calcium D-pantothenate, Nicotinamide, Coating agent: Hydroxypropyl methylcellulose (vegetable capsule shell), Pyridoxine hydrochloride, Riboflavin-5'-phosphate, Sodium (R-5-P), Inositol hexanicotinate, Pyridoxal-5'-phosphate (P-5-P), Riboflavin, Calcium-L-methylfolate (5-MTHF), D-Biotin, Methylcobalamin.

Recommended Dosage:

Take 1 capsule daily with sufficient liquids.

Tip: Vitamin B complex extra is preferably consumed 1 hour before or 2 hours after meals, ideally on an empty stomach.

Cautions:

The stated, recommended intake must not be exceeded. Food supplements are not a substitute for a balanced and varied diet and a healthy lifestyle. Keep out of the reach of small children.

Persons undergoing laboratory testing should inform their physician or laboratory personnel that they are taking or have recently taken biotin. It is recommended that pregnant women refrain from taking this product.

Storage:

Store cool, dry, away from light and out of the reach of small children.

Intake in combination with medication or with pre-existing conditions:

Consult your doctor or pharmacist before consumption.

Allergens and additives:

Vegetarian. Free of lactose, gluten, coloring agents. According to the law without preservatives.

Information at a glance:

• Vitamin B complex extra contains all eight essential B vitamins
• The vitamins B2, B3, B6, folic acid and vitamin B12 are puerely in active form
• The high-quality, active forms of B vitamins are immediately available to the body
• Vitamin B6 contributes to a normal homocysteine metabolism
• Vitamin B2 contributes to the reduction of tiredness and fatigue
• Vitamin B12 contributes to the normal formation of red blood cells
• Niacin, Thiamine, Pantothenic acid & Biotin contribute to a normal energy metabolism

Was ist der Vitamin B Komplex extra?

Der Vitamin B Komplex extra kombiniert mehrere B-Vitamine in einer abgestimmten Zusammensetzung.

Die enthaltenen Vitamine erfüllen anerkannte ernährungsphysiologische Funktionen und tragen zu verschiedenen Stoffwechselprozessen bei.

Welche gesetzlich zugelassenen Funktionen haben B-Vitamine?

Gemäß EU-Health-Claims-Verordnung tragen bei:

Energiestoffwechsel:

– B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12

Haut:

– B2, B3, B7

Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung:

– B2, B12, Folat

Immunsystem:

– B6, B12, Folat

Nervensystem:

– B1, B6, B12

Geistige Leistung:

– B5

Nur diese offiziell zugelassenen Aussagen werden verwendet.

Wie wird der Vitamin B Komplex extra verzehrt?

Üblich ist die Einnahme von 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit, idealerweise zu einer Mahlzeit.

Die Angaben auf dem Etikett sind verbindlich.

Für wen ist der Vitamin B Komplex extra geeignet?

Für Erwachsene, die ihre Versorgung mit B-Vitaminen ergänzen möchten.

Nicht geeignet für:

– Kinder

– Jugendliche

(sofern nicht ausdrücklich auf dem Etikett freigegeben)

Kann der Vitamin B Komplex extra täglich verzehrt werden?

Ja. B-Vitamine können aufgrund ihrer überwiegend wasserlöslichen Eigenschaften täglich eingenommen werden.

Die empfohlene Tagesverzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Ist das Produkt vegan?

Die Vegan-Eignung hängt von der verwendeten Kapselhülle und den Hilfsstoffen ab.

Viele Vitamin-B-Komplex-Präparate sind vegan formuliert. Das Etikett gibt hierzu genaue Auskunft.

Welche B-Vitamine sind typischerweise enthalten?

Je nach Produktformel können enthalten sein:

– Vitamin B1 (Thiamin)

– Vitamin B2 (Riboflavin)

– Vitamin B3 (Niacin)

– Vitamin B5 (Pantothensäure)

– Vitamin B6 (Pyridoxin bzw. P-5-P)

– Vitamin B7 (Biotin)

– Vitamin B9 (Folat / Methylfolat)

– Vitamin B12 (z. B. Cyanocobalamin oder Methylcobalamin)

Die genaue Liste entspricht Ihrem Etikett.

Gibt es mögliche Unverträglichkeiten?

In seltenen Fällen kann Niacin (Vitamin B3) kurzfristig Wärmeempfindungen („Flush“) auslösen.

Andere B-Vitamine gelten meist als gut verträglich.

Kann ich Vitamin B Komplex extra mit anderen Nahrungsergänzungen kombinieren?

Ja, eine Kombination ist grundsätzlich möglich, z. B. mit:

– Magnesium

– Omega-3

– Vitamin D3 + K2

– Aminosäuren

– Vitamin C

– Zink

Bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme sollte eine medizinische Fachperson konsultiert werden.

Wofür benötigen Körper allgemein B-Vitamine?

Ohne Wirkversprechen dürfen folgende allgemeinen Angaben gemacht werden:

– B-Vitamine unterstützen den Energiestoffwechsel

– sie sind an Nerven- und Zellfunktionen beteiligt

– sie tragen zum Stoffwechsel von Eiweißen, Kohlenhydraten und Fetten bei

– einzelne B-Vitamine sind am Prozess der Blutbildung beteiligt

Dies sind allgemeine ernährungsphysiologische Funktionen.

Kann der Vitamin B Komplex extra langfristig verzehrt werden?

Ja. Bei Einhaltung der empfohlenen Verzehrsmenge ist eine längerfristige Einnahme möglich.

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.

Wie sollte das Produkt gelagert werden?

– trocken

– kühl

– lichtgeschützt

– gut verschlossen

– außerhalb der Reichweite kleiner Kinder

Gibt es Hinweise für Schwangere und Stillende?

Schwangere und Stillende sollten die Einnahme aller Nahrungsergänzungsmittel vorab mit einer ärztlichen Fachperson abstimmen.

Dies gilt auch für Vitamin-B-Präparate.

Wie lange reicht eine Dose?

Beispiel:

Eine Dose mit 60 Kapseln reicht bei einer Kapsel täglich für etwa 60 Tage.

Die tatsächliche Dauer richtet sich nach dem Packungsinhalt.

Approved statements of effect:

Vitamin B1 (Thiamin)

• contributes to normal mental function
• contributes to a normal energy metabolism
• contributes to the normal functioning of the nervous system
• contributes to normal heart function vitamin B2 (riboflavin)
• contributes to a normal energy metabolism
• contributes to the normal functioning of the nervous system
• contributes to the maintenance of normal mucous membranes
• contributes to the maintenance of normal red blood cells
• contributes to the maintenance of normal skin
• contributes to the maintenance of normal vision
• contributes to a normal iron metabolism
• helps to protect cells from oxidative stress
• contributes to the reduction of tiredness and fatigue

Vitamin B2 (Riboflavin)

• contributes to normal energy metabolism
• contributes to normal function of the nervous system
• contributes to the maintenance of normal mucous membranes
• contributes to the maintenance of normal red blood cells
• contributes to the maintenance of normal skin
• contributes to the maintenance of normal vision
• contributes to normal iron metabolism
• helps protect cells from oxidative stress
• contributes to the reduction of fatigue and tiredness

Vitamin B3 (Niacin)

• contributes to a normal energy metabolism
• contributes to normal mental function
• contributes to the maintenance of normal skin
• contributes to the reduction of tiredness and fatigue
• contributes to the normal functioning of the nervous system
• contributes to the maintenance of normal mucous membranes vitamin B5 (pantothenic acid)
• contributes to a normal energy metabolism
• contributes to a normal synthesis and metabolism of steroid hormones, vitamin D and some neurotransmitters
• contributes to the reduction of tiredness and fatigue
• contributes to normal mental performance with vitamin B6 (pyridoxine)
• contributes to normal cysteine synthesis
• contributes to a normal energy metabolism
• contributes to a normal homocysteine metabolism
• contributes to normal psychological function
• contributes to the reduction of fatigue
• contributes to the normal functioning of the nervous system
• contributes to protein and glycogen metabolism
• contributes to the normal formation of red blood cells
• contributes to the normal function of the immune system
• contributes to the regulation of hormonal activity

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

• contributes to normal energy metabolism
• contributes to normal synthesis and metabolism of steroid hormones, vitamin D and some neurotransmitters
• contributes to the reduction of tiredness and fatigue
• contributes to normal mental performance

Vitamin B6 (Pyridoxine)

• contributes to normal cysteine synthesis
• contributes to normal energy metabolism
• contributes to normal homocysteine metabolism
• contributes to normal mental function
• contributes to the reduction of fatigue
• contributes to a normal function of the nervous system
• contributes to protein and glycogen metabolism
• contributes to normal formation of red blood cells
• contributes to normal functioning of the immune system
• contributes to the regulation of hormonal activity

Vitamin B7 (Biotin)

• contributes to a normal energy metabolism
• contributes to the maintenance of normal skin
• contributes to the maintenance of normal mucous membranes
• contributes to the maintenance of normal hair
• contributes to normal mental function
• contributes to a normal metabolism of macronutrients
• contributes to a normal function of the nervous system with vitamin B9 (folic acid)
• contributes to the growth of maternal tissue during pregnancy
• contributes to normal blood formation
• contributes to a normal homocysteine metabolism
• contributes to a normal function of the immune system has a function in cell division
• contributes to normal amino acid synthesis
• contributes to normal psychological function
• contributes to a reduction of tiredness and fatigue

Vitamin B9 (Folic acid)

• contributes to the growth of maternal tissues during pregnancy
• contributes to normal blood formation
• contributes to normal homocysteine metabolism
• contributes to a normal function of the immune system has a function in cell division
• contributes to normal amino acid synthesis
• contributes to normal mental function
• contributes to a reduction of tiredness and fatigueF

Vitamin B12:

• contributes to a normal energy metabolism
• contributes to the normal functioning of the nervous system
• contributes to normal homocysteine metabolism
• contributes to normal mental function
• contributes to the normal formation of red blood cells
• contributes to the normal function of the immune system
• contributes to the reduction of tiredness and fatigue has a function in cell division